還暦記念 10kmマラソン [暮らし]
この年度末は、どうしたことか未曾有の忙しさであります。
ぼくが所属する会社の取引先は主に自治体、及びそれに類する団体でありまして、
一般的に言うところの消費増税の影響は極めて軽微です。
なのにどうしたんでしょうかねえ、一体全体。
そう言えば、多くの荷物が遅滞気味という話です。
理由は何かと言うと、通販の駆け込み需要なんだそうですね。
それほどまでに通販の占める割合が大きくなったと言うことなんでしょうけれど、
そのために一般の着荷に影響が出るようじゃ困るなあ。
･･･なんてね、通販の駆け込み購入をしたヤツが言えた義理じゃありませんが。(恥)
さて、私事で恐縮ですが、半月前に還暦を迎えました。
ひとつには、これが年度末の忙しさに拍車を掛けております。
ま、有り難いことですから、文句を言っちゃバチが当たるのですが。
で、そんな忙しい最中、遊ぶことだけはしっかりやっておりまして。＾＾ゞ
3連休最終日の先週の日曜日、3月23日。
還暦の記念に、無謀にも10kmのマラソン大会というものに出てみました。
ここのところ、お天気さえ良ければ週末にはコンスタントに15kmぐらいは走っていたし、
心のどこかでボチボチひとりで走るのに飽きて来たこともあったと思います。
とりあえず、10kmぐらいなら何とかなるかな？と。(言うだけならタダだし＾＾；)
(海の中道海浜公園 西口の案内表示～帰りに撮影･･･＾＾；)
(スタート前のランナー諸氏 絶好の天候･･･と言うよりも暑かったデス)
生まれて初めてのマラソン大会は･･･とても楽しかったです！！
自分と同じ目標に向かっている、ライバルではあるけれど同志でもあるランナーたちと
時間と場所を共有するのは、驚くほど居心地の良いものでした。
スタート前から妙に嬉しいような気持ちで、何だか不思議な感覚だった気がします。
ま、初めてだったせいかもしれませんけどね。
公式記録はグロスタイムだけで、ネットタイムの提示はありませんでした。
事前にRSチップを渡されていたので当然ネットタイムの提示もあるものと思い込み、
油断して後方からスタートしてしまったので、1分近くもロスしてしまいました。残念！！
というわけで、ネットタイムは正確無比GPSウォッチ君の自動取得データを掲載します。
練習の時には56～57分台でしたが、何と！52分台が出ました！！
はっきり言って、これ以下は自画自賛以外の何物でありません。(爆)
.jpg)
ぼくの実力は5分30秒/km前後がせいぜいなので、前半は明らかにオーバーペース。
「ヤバイなあ、速過ぎるよ･･･困ったなあ、どうしよう」
時計を覗き見しながらそう思って走っていたのですが、足が勝手に動いてました。
練習の時などひとりで走っていると、こんなペースでは絶対にバテると思うのですが、
顔も名前も知らないとは言え、これが同志のランナーたちと一緒に走っているという
心理的な効果(安心感＆頑張る気持ちの持続)なのでしょうか、最後までバテバテに
なったような実感はほとんどなく、本当に気持ち良く走れました。
逆にゴール後も、まだまだ十分に走れるエネルギーが残っているような感じでした。
嗚呼、しかし、すっかり人間性が変わってしまいましたよ。
仕事でもないのに、無論、頼まれもしないのに、こんなに嬉々として走るなんてね。
還暦を機に、新しい自分を発見して行きたいと思います。
･･･マジかよ？(笑)
ぼくが所属する会社の取引先は主に自治体、及びそれに類する団体でありまして、
一般的に言うところの消費増税の影響は極めて軽微です。
なのにどうしたんでしょうかねえ、一体全体。
そう言えば、多くの荷物が遅滞気味という話です。
理由は何かと言うと、通販の駆け込み需要なんだそうですね。
それほどまでに通販の占める割合が大きくなったと言うことなんでしょうけれど、
そのために一般の着荷に影響が出るようじゃ困るなあ。
･･･なんてね、通販の駆け込み購入をしたヤツが言えた義理じゃありませんが。(恥)
さて、私事で恐縮ですが、半月前に還暦を迎えました。
ひとつには、これが年度末の忙しさに拍車を掛けております。
ま、有り難いことですから、文句を言っちゃバチが当たるのですが。
で、そんな忙しい最中、遊ぶことだけはしっかりやっておりまして。＾＾ゞ
3連休最終日の先週の日曜日、3月23日。
還暦の記念に、無謀にも10kmのマラソン大会というものに出てみました。
ここのところ、お天気さえ良ければ週末にはコンスタントに15kmぐらいは走っていたし、
心のどこかでボチボチひとりで走るのに飽きて来たこともあったと思います。
とりあえず、10kmぐらいなら何とかなるかな？と。(言うだけならタダだし＾＾；)
(海の中道海浜公園 西口の案内表示～帰りに撮影･･･＾＾；)
(スタート前のランナー諸氏 絶好の天候･･･と言うよりも暑かったデス)
生まれて初めてのマラソン大会は･･･とても楽しかったです！！
自分と同じ目標に向かっている、ライバルではあるけれど同志でもあるランナーたちと
時間と場所を共有するのは、驚くほど居心地の良いものでした。
スタート前から妙に嬉しいような気持ちで、何だか不思議な感覚だった気がします。
ま、初めてだったせいかもしれませんけどね。
公式記録はグロスタイムだけで、ネットタイムの提示はありませんでした。
事前にRSチップを渡されていたので当然ネットタイムの提示もあるものと思い込み、
油断して後方からスタートしてしまったので、1分近くもロスしてしまいました。残念！！
というわけで、ネットタイムは正確無比GPSウォッチ君の自動取得データを掲載します。
練習の時には56～57分台でしたが、何と！52分台が出ました！！
はっきり言って、これ以下は自画自賛以外の何物でありません。(爆)
.jpg)
ぼくの実力は5分30秒/km前後がせいぜいなので、前半は明らかにオーバーペース。
「ヤバイなあ、速過ぎるよ･･･困ったなあ、どうしよう」
時計を覗き見しながらそう思って走っていたのですが、足が勝手に動いてました。
練習の時などひとりで走っていると、こんなペースでは絶対にバテると思うのですが、
顔も名前も知らないとは言え、これが同志のランナーたちと一緒に走っているという
心理的な効果(安心感＆頑張る気持ちの持続)なのでしょうか、最後までバテバテに
なったような実感はほとんどなく、本当に気持ち良く走れました。
逆にゴール後も、まだまだ十分に走れるエネルギーが残っているような感じでした。
嗚呼、しかし、すっかり人間性が変わってしまいましたよ。
仕事でもないのに、無論、頼まれもしないのに、こんなに嬉々として走るなんてね。
還暦を機に、新しい自分を発見して行きたいと思います。
･･･マジかよ？(笑)
はるかぜマラソン、完走おめでとうございます。
還暦で10キロ、52分はスゴイなぁ。
後半のラップも、しっかりあがっているし。
20代半ば頃、フルマラソン参加のため、毎日走っていた頃の私の5キロのタイムは25～6分でした。
10キロは60分ぐらいに落ちていたと思います。
肉体が変わると、人間性も変わる。
ああ、なんとなく分かる気がします。
by cafelamama (2014-03-30 06:33)
最近お目にかかってなくてどうされたかと心配してました。
お元気そうで何よりです。(笑)
by いであ (2014-03-30 06:52)
お早うございます。
初マラソン 完走 & 還暦 !! おめでとうございます。＼(^O^)／
人生の折り返しはますます好調ですね〜(*^^)v
by yakko (2014-03-30 08:17)
完走＆還暦、おめでとうございます。
還暦まではまだまだですが、とても10kmは・・・100mくらいなら(^_^;)
by ぐす (2014-03-30 08:24)
還暦の良い記念になりましたね。
私、この気持ちわかります！
実は、私も７年前に「走れメロスマラソン」の３Ｋに挑戦した事があるのです。
小さい時からどんくさくて、運動神経のかけらもなく、運動会はビリから２番目と離れてビリ。そんな自分が早くは走れないけど、持久力は少しあるかも・・・努力すれば出来る唯一の種目だったので、初めて挑戦してみました。
記録は別として、未知の世界のマラソンの後の達成感、連帯感、清々しさを体験できたのはとてもいい経験で、忘れられません。
走った事のないおばさんが、このために１か月しっかり走り込んで練習した日々を思い出します。
きっとsonng4uさんも第２の人生のスタートとなったと思います。
４月から、何を始めるのかな？
by mutumin (2014-03-30 08:54)
すごいことです。
私なんぞは全く走ることできませんので。
by 楽しく生きよう (2014-03-30 09:07)
還暦と完走おめでとうございます。
それにしても素晴らしいタイムですね。
「はるかぜマラソン」懐かしいです。
九州在住時代に「親子リレー部門」で
参加させていただきました。
幼少だった子供たちには仮装させて周囲の受けを狙って･･
（自分は普通の姿で参加したので、ヒドい親です（笑））
by NO14Ruggerman (2014-03-30 09:47)
・還暦、おめでとうございます。
・10kmだったら一緒に走りたかったな～ 51分00秒で… (^^;
・九電工さんには大変お世話になりました。(^^; ｶﾝｹｲﾅｲ?
・完走証か～ 私には禁煙認定証があります。
・216本のビール・酒類駆け込みは私の責任です！
by チングルマ (2014-03-30 11:11)
還暦＆完走、おめでとうございます＼(^o^)／
練習の時より大幅にタイムを縮めるなんて、すごい！
本番に強いですね～(*^^)v
ワタクシ、10キロなんて距離、歩くのも嫌です^^;
次は20キロに挑戦とか、ありそうですね♪♪
by まつき (2014-03-30 11:23)
完走、おめでとうございます！
ｓｏｎｇ４ｕさん、すっかり健康的になって・・・（笑）
嬉しいような、寂しいような・・・
初１０ｋｍで、５２分ってすごい！まだまだ伸びそうですね。
一緒に走りたかったなぁ。でももう置いていかれてしまいます。
by monta (2014-03-30 12:06)
還暦と完走、おめでとうございます。
それにしても週末１５ｋｍ走るというのも、すごいですね。
ぼくもようやく膝が癒え、最近は会社帰りに１時間１０分ほど
歩くようになりました。骨折の間は飲み会も控えてたので、
飲み会なしでも、人生生きていけるものだと悟りました＾＾；
長男も巣立つし、何か新しいことでも始めようかな。
by don (2014-03-30 16:44)
やはりお忙しかったんですね。良かったです。
もしや体調崩されているのではとちょっと心配しました。
体調を崩すどころか、フルマラソンとは（笑）
素晴らしいですね。還暦、おめでとうございます～！！
by enpoko (2014-03-30 16:46)
凄い!!!
やりますね、song4uさん(^_^)/
カヤックも一緒です。
ソロだと、途中というか、10分おき位に休憩するけど(笑)、
グループ漕ぎやレースだと、なぜか頑張れる(^_^;)
俺も負けないぞ～。
でもその前に腰の具合良くしなきゃ・・・。
by ちくわ (2014-03-30 17:05)
還暦おめでとうございます。
仲間入りですね。
しかし、マラソンの方はこちらは置いてきぼりのスピード
私は歩き専門です。
それにしても仲間、競う相手があると違うものなのですね。
身体を動かす楽しさは何事にも換えられないものがあります。
還暦は暦還りと言うそうです。
新しい自分と出会うには、絶好の時かと思います。
by そらへい (2014-03-30 18:20)
こんばんは。
還暦おめでとうございます。
まだまだ還暦では甘えられませんね！
またマラソン完走誠におめでとうござます・・・少し見習わないと反省です。
by YUTAじい (2014-03-30 18:34)
還暦 人生のマラソンもまだ道半ばですね＾＾）
完走そして52分代での完走 誠に御目出度う御座います
獏もたらたらと練習しておりますが とても叶いません（汗）
いつかご指導を仰ぎたいものでございます（爆）☆♬
by 獏 (2014-03-30 20:52)
還暦おめでとうございます
マラソン完走、おめでとうとございます
僕は走るのが苦手なので
生涯マラソンをすることはないと思われるので
走るのが好きな方を尊敬します
by 藤並 海 (2014-03-31 01:23)
私はウォーキングはできてもマラソンはまったく自信が無い・・・です。(^^)/
by KEI (2014-03-31 01:58)
還暦 おめでとうございます♪
そしてマラソン完走！素晴らしいです♪ 僕も少しは見習わないと。。。＾＾；
by 砂漠のラクダ (2014-03-31 16:54)
■cafelamamaさん
ありがとうございます！
正直に白状しますと、52分には自分でも驚きました。
GPSウォッチが表示するペースを見ながら走っていたのですが、
前半のペースが速すぎるから絶対に潰れると思いました。
ところが、気分が高揚していたからでしょうか、一気に最後まで
行ってしまった･･･というような感じです。
こういうタイムが出ると、練習時の目標タイムの設定が難しい。
とりあえず昨日の日曜は、速度を気にせずに、2時間走ることを
目標に流して走りました。
ところで cafelamamaさん、
若かりし頃はマラソンランナーさんだったんですね？
うーむ、強力なライバル現る！！(笑)
■いであさん
すいません、何の連絡もせずに。
突如として忙しくなってしまい、巡回すらまったくできなくなって
しまいました。こんなことは初めてですよ。
我ながら、時間の使い方に問題があるなあ・・・と感じました。
そこへ行くと、いであさんの時間の使い方はスゴイ！
いつも感心しております。(これホント！)
by song4u (2014-03-31 22:18)
■yakkoさん
ありがとうございます♪
還暦のイメージを破壊すべく、日夜あがいております！＾＾；
yakkoさんも順調に回復されているとお見受けしておりますよ。
でしょ？
今後とも先輩のアドバイスをいただければ、と思います。
よろしくお願いいたします！！
■ぐすさん
ありがとうございます！
開幕戦は3つもいただきまして、誠に申し訳ございません。
今年のマリーンズは、打撃陣がやや苦戦の様相ですね。
え？ プロ野球の話じゃない？？
あ、こりゃまた失礼いたしました～♪(すまん！＾＾ゞ)
by song4u (2014-03-31 22:26)
■mutuminさん
うん、ホント。
いい記念になりました、ありがとうデス！＾＾
「走れメロスマラソン」。
・・・7年前って、即座に出てくる所が何ともスゴイね。
よほど思うところがあったのでしょう、分かりますヨ。
もう一度、走ってみませんか？(笑)
走ってるとアタマの中が空っぽになるから好きです。
ついつい余計なことまで考えてしまうタチなものでね。
4月以降は、もうしばらく現状の継続が必要となりました。
これもひとえに、自分自身の力の無さが原因です。
ちょっと先が見えなくなってしまいました。
世の中って、本当に思い通りにならないものですね。
■楽しく生きようさん
週末に走っていると、明らかに70歳代だと思しき白ヒゲの
大先輩ランナーに出くわします。
ぼくなど、まだまだひよっ子です。
掛け値なしにそう思いますね。
by song4u (2014-03-31 22:42)
■ラガーさん
お褒めいただき、嬉しいです！
そして、もっと嬉しく思ったのが、「はるかぜマラソン、懐かしい」
というコメントです！！
さすがはラガーさんだねっ♪
「はるかぜマラソン」は、ファミリーイベントですよね。
今年は「親子リレー」というエントリーはありませんでしたが
子供が3kmまたは5km、親が10kmまたはハーフという複合
パターンを数多く見掛けました。
競技が終わって、芝生広場で広げるお弁当の実に旨そうなこと！
家族連れも多かったけど、会社の有志で集まってるグループも
大勢おられたように見えました。
天気も良かったし、お昼時はほとんど皆さんがピクニック気分。
スタート直後に大混雑するコース設定(出だしが狭い！)だけが
ちょっと問題だと思いましたが、なかなか楽しい大会でした。
■チングルマ先輩
ぼくはね、思いますよ。
いつもクロスカントリーで鍛えているチングルマ先輩なら、
ちょっと気合入れて練習すれば、50分切りなどお茶の子さいさい
なのではないか、と。
決してお世辞じゃなく、ホントにそう思うんですよね～。
10kmは手頃な感じがしますね。
ハーフとなると、そうは簡単ではない気がします。
九電工さん、東京でも頑張ってましたか。 ﾎﾄﾝﾄﾞ ｶﾝｹｲﾅｲｹﾄﾞ
ぼくは関電工さんに結構お世話になりました。 ｿﾉｾﾂﾊ ﾄﾞｰﾓ
しかし、ビール216本とは何とも中途半端ですね！ ﾄﾞｯﾀﾉ?
by song4u (2014-03-31 22:55)
還暦おめでとうございます。
そしてマラソン完走おめでとうございます。
私は走るのが苦手なので、素晴らしいです。
by PENGUIN (2014-04-01 16:48)
あちらこちらのブロガーさんが
ランニング始めた話多く聞きますよ(^_^)v
流行りとは言え、ただもくもくと走る事は僕には無理かな
ウォーキングがやっとですよ(涙)
by ken_jp (2014-04-01 18:47)
完走おめでとうございます。還暦で素晴らしいタイムですね！
私ならもっと遅いかもです・・・。
by みぃにゃん (2014-04-01 23:51)
完走おめでとうございます
凄いな、、正直な感想です、、スタート前のワクワクする気持
その感覚のまま、走りきった、、
まだまだ行けるぞ、、素敵ですね
チャレンジな気持が生まれるて、こんな時でしょうか
いいですね、還暦が、新たなスタートですね
by engrid (2014-04-02 16:52)
還暦 おめでとうございます。
お祝いは真っ赤なランニングシューズ？＾ｍ＾
わくわくなマラソンのご様子、
アドレナリンが満ち溢れてるようです。
by サンダーソニア (2014-04-03 09:54)
還暦おめでとうございます♥
マラソン初参加で完走はご立派だと思います
心に残る還暦記念マラソンでしたね＾＾
by めい (2014-04-03 20:15)
還暦おめでとうございます！
お忙しい中、マラソンもされてるなんてすごいですね @_@
まさに理想の還暦、ですね♪
by izumi (2014-04-05 13:26)
おめでとうございます。
え～～～福岡在住？？？
なんかうれしい～です。
還暦は若いです、今思えば～え～～～といわれます。
鼻たれ小僧らしい～
そう思います。歩きも走りもできません。
憎たれ口をたたくだくしか出来ません。
by prin4795 (2014-04-05 22:59)
4uさん☆おめでと～～～～～♪
還暦も 完走も(^_-)-☆
やっぱり毎日の持続が 力となってるんだよね～
私の中のマラソンは 体育の授業での持久走。。。辛くて苦しくて嫌だった思い出しかなくて 気持ちよく楽しく走りきった4uさん☆ 本当にすごい！！！
自画自賛 どんどんしてください！o(^^)o
by あき☆ (2014-04-06 19:32)
志が同じの人は ほんとに安心して
何でも出来ますね
by きんれん花 (2014-04-07 00:38)
またもや遅ればせながら・・・
初マラソンの完走おめでとうございます。
還暦記念ですか、ポジティブで前向きな還暦さんですね♪
素晴らしいです！これ、決して嫌味とかでなく。。
songさんと私、方向性は全く違うものの・・・それぞれ違った立場から、それぞれ楽しんで参りましょう♪
最近ある意味開き直ったのか、年を重ねていくのも悪いものじゃないと思っております。
by hana2014 (2014-04-07 22:18)
還暦＆完走おめでとうございました＾＾。
※ご指摘も、ありがとうございました。
by sarisari (2014-04-07 22:45)
還暦、おめでとうございます。
わたし１０㎞走れるかなあ、と大いに疑問だったりします。
春だし、まずはウォーキングから始めてみようかな。
by ナツパパ (2014-04-08 14:53)
還暦と完走おめでとうございます。
走ることに目覚められているんですね。
これからも継続して頑張ってくださいませね＾＾。
by しろうさぎ (2014-04-14 02:29)
おくればせながら
還暦、そして完走おめでとうございます！
by gardenwalker (2014-04-20 21:32)
niceありがとうございます。
やっと退院しました。
これから自宅療養です。
記事の作成できるまでになっていないので当面作成済みの記事掲載から再開です。
by 楽しく生きよう (2014-04-24 11:29)
こんにちは。突然ですが、わたしのブログで貴ブログを推薦したく存じます。良いでしょうか？ 不都合がありましたら、コメントにでもご返答願います。突然のコメント、「スパム」みたいですよね。（大笑）
http://create2014.blog.so-net.ne.jp/AdBlock
by Ujiki.oO (2014-05-04 16:53)
ありがとうございます。ご明察
竹下のルミエ―ルの2階のカレーやさんです。高宮駅の、カレーやさんも、あります。ありがとう。お気持ちうれしいです。
実は今日も、食べました。
今回は、千代の、
ヒマラヤインドレストランです。
九大病院の、前というか裏？
らんち
by prin4795 (2014-05-10 17:06)
いつもご訪問ありがとうございます♪
by hirosan (2014-05-17 21:27)
ありゃりゃ、お元気ですか?
いつもコメントありがとうございます!!!
今後ともよろしくです(^_^)/
by ちくわ (2014-05-28 21:01)
song4uさま
コメントいただきっ放しで申し訳ありません。
今回のイベントは最終日にプレミアム登録したため、"競争感"が分からなかったのが残念でした。
ただ、私も一杯一杯の歩数で70万歩だったのでちょっと敵いそうにはありません^^;
今後ともよろしくお願いいたします。
by メイジ (2014-06-08 09:13)
いつもｎｉｃｅ！を戴き有難う御座います♪
by hirosan (2014-06-19 00:05)
こんにちは…慣れないタブレットに苦戦中です。
ご心配ありがとうございます…
by YUTAじい (2014-06-28 13:11)
おはようございます。
ご心配ありがとうございます…無事退院しました♪
by YUTAじい (2014-06-30 09:03)
お砂糖入りの麦茶は今のところ
半分くらいの方が知っています。
飲んだことがある方はその半分くらい？
by サンダーソニア (2014-07-16 08:40)
ご訪問ｎｉｃｅ・コメントありがとうございます。
いつも感謝。。。
by hirosan (2014-07-17 22:37)
解説 高級保冷バッグもどきは
中古で あのお値段です。
正式金額は 知りませんｗ知りたくもないしｗ
by サンダーソニア (2014-07-22 23:17)
お元気でなによりです。
by らしゅえいむ (2014-08-16 00:55)